
結婚をあきらめる年齢の目安を知ったうえで婚活を進めることは、とても重要です。
なぜなら、婚活は相手から断られることも多く、長期化するとモチベーションを保つのが難しくなるからです。
だからこそ、自分なりの「婚活終了時期」を決めて向き合うことが大切なのです。

この記事を読めば、婚活 いつまで続けるかの目安が見つかると思うよ
「結婚をあきらめる年齢」の目安に役立つ結婚適齢期

結婚をあきらめる年齢の目安を考えるうえで参考になるのが「結婚適齢期」です。

ゴールが見えず、婚活をズルズル続けて絶望…そんなとき「結婚適齢期」を知り、「いま動かなきゃ!」と婚活当時の私は腹をくくりました
結婚適齢期は人それぞれですが、私のように「婚活無限ループ」にならないためにも、自分なりの「結婚をあきらめる年齢」の目安を持つことは大切です。
焦る必要はありませんが、「婚活 いつまで続けるか」を意識するだけで、婚活の取り組み方は大きく変わります。
婚活 いつまで続けるか初婚と再婚で違う“やめどき年齢”

婚活 いつまで続ける? これは、結婚相手がなかなか見つからない人にとって大きな課題です。
実は、初婚と再婚では結婚のタイミングや年齢の傾向が異なります。
さらに、ライフスタイルや価値観によって「結婚適齢期」は人それぞれ違います。
とはいえ、婚活市場では年齢による有利・不利があるのも事実です。
多くの人が結婚する年齢層には一定の傾向があり、結婚をあきらめる年齢の目安を持つことは、婚活成功のカギとなります。
次の章では、初婚の結婚適齢期について詳しく見ていきましょう。
初婚で選ばれやすい年齢!婚活市場で見える婚活のリミット

婚活市場では、結婚しやすい年齢層が存在します。
厚生労働省のデータによると、一般的な初婚の結婚適齢期は20代後半~30代前半。

✔ 20代後半~30代前半が結婚に適した時期とされる理由
- 出産・子育ての負担を考えやすい(特に女性は30代後半から高齢出産とされるため)
- 婚活市場でのマッチング率が高い(20代~30代前半は、男女ともに希望する年齢層と一致しやすい)
- 柔軟な価値観を持ちやすく、パートナーと協力しながら生活を築きやすい
- キャリアと家庭のバランスを取りやすい(30代後半以降は仕事が忙しくなり、婚活の時間が取りにくくなる)
これらの理由から、30代前半を超えると結婚の難易度が上がり、婚活のリミット――つまり“結婚をあきらめる年齢”に近づいていると考えられます。
「結婚は無理」と思う30代後半からでも婚活はまだ間に合う


厚生労働省のデータを見ると、30代後半から結婚は厳しくなることが分かったよ。じゃあ、30代後半を過ぎると、結婚のチャンスはもうないのかな?
30代後半を過ぎても、やり方を間違えなければ結婚のチャンスは十分にあります。

実は私も、再婚したのは30代後半なんです。ちょっと恥ずかしいけれど、婚活中の方に頑張ってほしくて、思い切ってぶっちゃけてしまいました。
ただし、30代後半での結婚は、20代〜30代前半に比べて婚活の難易度が上がる可能性が高いため、より戦略的に行動することが重要です。
✔ 30代後半で婚活を成功させるポイント
- 結婚相談所や婚活サービスを活用し、効率的に出会いを増やす
- 理想を明確にし、妥協すべきポイントを見極める
- 年齢にとらわれず、自分の魅力を活かしたアピールを意識する
上記内容から、初婚の場合は30代後半までに結婚を目指すのが理想です。
つまり、30代後半は「結婚をあきらめる年齢」の目安に近く、婚活をこのまま続けるかどうかを見直す時期といえるでしょう。
再婚のタイミング!婚活 いつまで続けるべきか


初婚の適齢期はだいたい分かったけど……再婚って、また別?タイミングってあるの?
再婚では、「結婚 いつまで続ける?」「この年齢がベスト」と一概に決めるのは難しいものです。
子どもがいる場合や、すでに社会人として自立し、精神的にも成熟していることが多いため、結婚そのものに強い意味を感じなくなることもあります。
そのため、初婚とは違い、再婚における「適齢期」は人それぞれ。
むしろ大切なのは、「今が自分にとって本当にベストなタイミングかどうか」。
周囲の声や年齢という数字にとらわれず、自分の気持ちに正直になることが、幸せな再婚への第一歩です。
✔ 年代別・再婚の特徴
- 30代の再婚:まだ出産を考えられるため、結婚相談所や婚活市場でも比較的マッチングしやすい。
- 40代の再婚:人生経験を積み、価値観を重視した婚活が中心。子どもの有無によって相手の条件が変わる。
- 50代以上の再婚:「人生のパートナー」としての結婚を求める傾向。お互いのライフスタイルが合うかが重要に。
近年は、中高年の婚活市場も広がり、40代・50代でも再婚を果たす人は増えています。
「もう遅いかも…」と感じる必要はありません。
あなたが「もう一度幸せになりたい」と思ったその瞬間が、再婚の適齢期なのです。
私が考える結婚をあきらめる年齢|婚活 いつまで続ける?

もう婚活やめたい…そう思ったとき、私は自分に問いかけました。
「婚活 いつまで続ける?」と。
その答えをはっきりさせることで、「ここまで頑張ろう」と自分自身を励ませると気づきました。だから私は、結婚をあきらめる年齢の目安を自分自身で決めたのです。
- Q結婚をあきらめる年齢の目安は?
- A
結論:30代後半と考えました。(→厚生労働省のデータを参考に考えました)
初婚や子どもがいない再婚は30代後半までに結婚を目指すのが理想です。
ただし再婚は、子どもの有無や生活状況によって大きく変わるため、柔軟に考えることが大切です。
当時の私は、この年齢を一つの基準にして婚活を続け、結婚に至りました。
私がこの結婚をあきらめる年齢を意識するようになったのは、「結婚適齢期」という言葉の重みを知ったからです。
30代後半になると、婚活市場でのチャンスが一気に減る――この事実を知ったとき、本気で焦りを感じました。
婚活市場では、初婚・再婚を問わず「若さ」が判断基準になりやすいのは事実。
だからこそ、婚活を始める前に結婚をあきらめる年齢という期限を決めて婚活にのぞむことを強くおすすめします。